Корисно та красиво

Eva Mendes, Miranda Kerr for Reebok EasyTone: будь-які кросівки амортизють при бігу чи рухах, що додатково впливає позитивно на мускулатуру нижніх кінцівок, біг додає витривалості, розвиває дихання та підкачує сідничні та тазові м'язи, що є корисним, як для жінок так і для чоловіків. Ева почала ...
Читати далі →

Любіть своє тіло

  Сьогоднішнім ранком пропоную поговорити про пляж та підготовку до нього. Спочатку подумаємо про зручний одяг: Леггінси та топ - не стримує рухів та дозволяє якісно виконувтати вправи, а відкритий живіт дозволяє контролювати м'язи пресу.  Щоб почуватись комфортно потрібно в першу ...
Читати далі →